Vihreä Tehosmoothie

Syksy tekee tuloaan sateiden saattelemana, mutta onneksi aurinkoakin on kuitenkin vielä näkynyt. Ennen flunssakierteiden ja kylmien ilmojen alkamista kannattaa nauttia tätä tehosmoothieta. Ja jos nokkosta haluaa laittaa sekaan, pieni luontoretkikään ei ole pahitteeksi.

Ainekset

Kourallinen lehtikaalia
Puolikas kourallinen nokkosta (pestynä ja ryöpättynä)
1 päärynä
2 rkl hunajaa
Koristeluun mustaviinimarjoja

Pyöräytä ainekset blenderillä sekaisin ja nauti esim. mustaviinimarjojen kanssa.